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CURSO ONLINE · PRÓXIMAMENTE

Aprender a escucharte.
Un camino hacia dentro.

Acércate a las bases de la Introspección Somática Emocional para comprender tus emociones y cultivar una relación más consciente contigo.

01

Escucha corporal

Acercarte a las sensaciones del cuerpo y a lo que pueden expresar de tu experiencia.

02

Presencia consciente

Dar espacio a lo que ocurre en el momento, con atención y sin juicios.

03

Exploración emocional

Indagar en tus emociones, reconocer patrones y comprender tus reacciones.

Un aprendizaje
que empieza en ti.

El curso te acerca a los fundamentos del enfoque para que puedas comprender y regular tus propias emociones.

Programa y fechas por anunciar

Pronto compartiré el programa completo, las fechas y la forma de inscripción. Si quieres enterarte cuando estén disponibles, escríbeme.

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ESTOY AQUÍ PARA ESCUCHARTE

Todo comienza
con una conversación.

Si algo de esto resuena contigo, podemos hablar.
Un primer mensaje es suficiente.

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